Synhjälpmedel
Att leva med en sjukdom i näthinnan för med sig en del utmaningar. Nedsatt syn kan påverka din vardag i många aspekter. Praktiska hjälpmedel som läsapparater, visuella hjälpmedel eller speciella appar kan ge viktigt stöd på fritiden och på jobbet. De hjälper dig att hålla dig självständig så länge som möjligt.
Publicerad mars 2025
Vanliga frågor
Eftersom synen försämras med tiden kan hjälpmedel som läshjälpmedel, visuella hjälpmedel eller smartphone-appar ge stöd i vardagen.
Det finns många hjälpmedel som läshjälpmedel, förstoringsglas eller röststyrda hushållsapparater som kan underlätta vardagen.
De flesta smartphones har denna funktion vilket kan vara till stor hjälp, speciellt om du har synnedsättning.
Hjälpmedel underlättar vardagen
Att regelbundet besöka en optiker för syn- och ögonhälsoundersökningar är en viktig del av att ta hand om sin syn, särskilt med stigande ålder. I vissa fall kan det också vara nödvändigt att kontrollera ögontrycket och vid behov få en bedömning av en ögonläkare. Om synen inte längre kan korrigeras med glasögon eller linser, finns andra typer av hjälpmedel som kan underlätta vardagen.
Vid en synnedsättning kan det vara lätt att känna sig begränsad, men det finns många produkter och lösningar som kan bidra till ökad självständighet. Synhjälpmedel är verktyg som hjälper personer med nedsatt syn att hantera dagliga aktiviteter och bibehålla en aktiv livsstil. Vilket hjälpmedel som passar bäst beror på graden av synnedsättning och individuella behov.
Belysning och förstoring
Rätt ljus kan göra stor skillnad vid läsning. Förstoringsglas finns i olika styrkor, både med och utan belysning. Det finns också digitala läsmaskiner och kameror som förstorar text och bild eller läser upp texten med tal.
Tidshjälpmedel
Tid är essentiellt för alla och de flesta vill ha en solitär klocka som enbart visar tiden. Det finns klockor med tydliga kontraster, med taktila siffror och visare som man känner på och det finns klockor som talar och som läser upp tiden vid en knapptryckning.
Att strukturera vardagen
Att laga mat, handla eller sköta sin hygien kan bli mer utmanande vid en synnedsättning. Det finns dock många enkla knep och hjälpmedel som gör vardagen smidigare.
- Almanackor med tjockare blad och bredare rader
- Tjocka svarta pennor kan ersätta blyerts och tunna bläckpennor
- Fickminnen kan ersätta notispapper
- Talande etikettläsare kan underlätta märkning av kryddor och annat i hemmet
Boken Vardagstips för personer med synnedsättning ger många tips och finns att ladda ned gratis från Synskadades Riksförbund.
Telefoner och kommunikation
Smarttelefoner har inbyggda hjälpmedelsfunktioner som röststyrning och uppläsning. För den som föredrar fysiska knappar finns alternativ som fokuserar på grundläggande funktioner som samtal och meddelanden
Att röra sig och hitta rätt
GPS-funktioner i telefonen kan vara ett bra stöd för att navigera utomhus. Den vita käppen är ett av de viktigaste hjälpmedlen för personer med synnedsättning, både för att upptäcka hinder och för att signalera behov av extra utrymme eller stöd.
I vissa fall kan man få hjälp via ledsagning. Kontakta din kommun om du vill veta mer om ledsagning.
Vad är förskrivningsbara synhjälpmedel och vad är konsumentprodukter?
Förskrivningsbara hjälpmedel
Vilka synhjälpmedel som kan förskrivas bestäms av respektive region och sortimentet fastställs genom upphandling. Syftet med upphandlingen är att säkerställa att hjälpmedlen håller hög kvalitet, är säkra att använda och fyller sin funktion.
För att få ett förskrivningsbart synhjälpmedel krävs en individuell behovsbedömning, som vanligtvis görs av en optiker eller synpedagog på en syncentral. Vid bedömningen tas hänsyn till personens specifika behov och förutsättningar.
Konsumentprodukter och egenvård
Synhjälpmedel som kan köpas fritt i handeln räknas generellt som konsumentprodukter och omfattas av egenvård. Även om de inte förskrivs av vården, kan förskrivare på syncentraler ge vägledning kring vilka produkter som kan vara lämpliga och var de kan köpas.
När kan en konsumentprodukt förskrivas som hjälpmedel?
I vissa fall kan en konsumentprodukt förskrivas som hjälpmedel inom ramen för förskrivningsprocessen. Det finns inga lagliga hinder för detta, men produkten måste uppfylla specifika säkerhets- och funktionskrav för att kunna ingå i hjälpmedelssystemet.
Hjälpmedel kan förbättra livskvaliteten för personer med funktionsnedsättning på många sätt. De är en viktig del i habilitering och rehabilitering - ett stöd för att vardagslivet ska fungera.
Läs mer på Socialstyrelsens informationssida om hjälpmedel: Hjälpmedel för personer med funktionsnedsättning - Socialstyrelsen
Vilka hjälpmedel behöver jag?
Sammanfattning
Näthinnesjukdomar som diabetiskt makulaödem (DME) eller våt makuladegeneration (AMD) leder till synnedsättningar som kan orsaka problem i vardagen. Hjälpmedel kan till exempel hjälpa dig att strukturera din vardag bättre.
Om du tror att du kan ha nytta av ett synhjälpmedel, kan du kontakta en vårdcentral eller en ögonläkare för att få en remiss till en specialist på ögonsjukdomar.
Har du några specifika frågor om synhjälpmedel eller behöver du hjälp med något annat? Välkommen att kontakta Iris Hjälpmedel.
Text: Åsa Lodin, Kerstin Kingfors
Iris Hjälpmedel
